Kost & Själ

Inloggning

Jag tänkte denna vecka lägga ut en länk istället för att skriva något själv kring det här med motion, livsstil och mättat fett. Jag tänker att det är bättre att det kommer direkt från källan så att säga, för att förhoppningsvis få lite mer genomslags kraft. Det är viktiga bitar det här och något vi alla skulle behöva ta till oss av, gärna innan det är för sent. Kan bara varmt rekommendera Dig att läsa denna artikel, den är varken tung, svårläst eller svår att sätta sig in i och sååå viktig!

https://ki.se/forskning/mai-lis-hellenius-fett-saker-pa-den-ratta-livsstilen

 

banner_r_150.jpg

Mina Böcker

Chatta med Anki