Veckans tips
-
Att motverka hjärt-kärlsjukdom
2019-03-20
Väldigt många av oss har åtminstone någon i den närmaste familjen/släkten, eller i många fall...
-
Miljögifter
2019-03-15
Varför ska vi bry oss om huruvida livsmedlen vi stoppar i oss är besprutade eller inte? Har det...
-
De 10 nyttigaste grönsakerna att välja enligt Livsmedelsverket.
2019-03-05
Jag tänkte denna vecka prata lite kring grönsaker och hur vi kan välja lite bland grönsakerna för...
-
Snäll mat för hjärnan - hjärnkraft
2019-02-25
Vi behöver ju alltid ge vår hjärna energi och näring för att den ska kunna arbeta så bra som...
-
Älskade knölar
2019-02-17
Vi i Sverige har den stora lyckan att rotfrukter trivs bra hos oss, de har bra lagringsegenskaper och de är...
-
Kalcium
2019-02-13
Denna vecka kommer det att handla om kalcium och dess betydelse för oss. Allt fler väljer av olika...
-
Stress och stressymtom.
2019-02-08
Denna veckas tanke blir lite kring stress och de effekter det har på hela vårt mående. Stress...
