Kost & Själ

Inloggning

 

 Varmt välkommen till Kost & själ i Östergötland!

Jag kan nu mera även kalla mig för Hälsoinspiratör, då jag byggt vidare på min kostrådgivarutbildning till just Hälsoinspiratör. Det innebär helt kort att jag både på individnivå som på företagsnivå kan hjälpa till med att inspirera och intressera till en utökad livsstilskunskap.

"Helt enkelt", den lilla knappen i listen här ovanför, leder till min påbörjade sida för Dig som önskar få tips och recept på ett enklare sätt. Där kommer inspelade recept och inspelade tips istället för läsbara. MEN, ha tålamod med mig är du snäll! Jag är inte alls bekväm framför webbkameran och det tar lite längre tid en jag trott för att få ihop ett någorlunda bra material. Men det är på gång!

Konsten att må bra i kropp och själ, är den bok jag skrivit i samarbete med Lättläst förlag. För ett litet tag sedan fick jag även besked om att den nu även finns som talbok, då efterfrågan på just detta kommit in från personer som inte kan läsa tryckt text heller.

Min tanke och förhoppning med den här boken är att fler ska få en möjlighet att fundera över vilka bitar som kanske saknas för ett så bra mående som möjligt. Det som är självklart för dig och mig, är inte lika självklart för någon som inte kan läsa och ta till sig av allt som finns att läsa annars i ämnet. Kanske kan man läsa tillsammans med anhörig eller personal och sedan fördjupa diskussionerna utifrån varje del? 

Här finns intervjun på mynewsdesk.com

  Jag har några exemplar kvar och tar 160 kr styck för dem, frakt tillkommer då om boken ska skickas. 

 Böckerna och talböckerna finns även att köpa på:

Lättläst förlag

Adlibris.com

bokus.com

Akademibokhandeln.se

Klicka på det förlag du vill komma till så länkas du.

 

Ett tips på skön avslappning med den här härliga ögonmasken finns på Lavendelgömman! www.lavendelgomman.se Klicka på bilden så kommer du direkt till artikeln.

 

banner_r_150.jpg

Mina Böcker

Chatta med Anki